sous-vide

La journée Internationale du Sous-vide

Le 26 janvier 2024, j’ai eu le plaisir d’animer une table ronde à l’invitation de Cuisine Solutions pour célébrer la journée Internationale du sous-vide. A ma table, Ghislaine Arabian, cheffe iconique de Top Chef et ancienne propriétaire du restaurant Les Petites Sorcières, Frédéric Simonin, Chef étoilé et MOF du restaurant éponyme, Christian Têtedoie, MOF et chef Etoilé des restaurants de la Maison Christian Têtedoie, avec Gérard Bertholon, Chief Officer Strategy chez Cuisine Solutions, avec qui nous avons préparé cette prise de paroles. Alors le sous-vide, quézaco ?

La date importante à retenir est 1971, il y a 53 ans, date à laquelle le scientifique Bruno Goussault, ingénieur AgroAlimentaires et docteur en Sciences Economiques, invente et créé la cuisson sous-vide telle que nous la connaissons. Il est Ingénieur Agroalimentaire et docteur en Sciences Economiques.

Le sous-vide, c’est un processus de cuisson de produits conditionnées sous-vide et cuits à juste température (et non à basse température) pour assurer la qualité organoleptique et la sécurité alimentaire des ingrédients et des consommateurs.

53 ans, mais sachez, [Instant Stéphane Berne], que l’on a retrouvé des traces de ce qui pourrait ressembler à de la cuisson sous vide chez les incas et au Moyen-Age, avec les cuissons en vessie. En 1799, Sir Ben Thompson commence les premiers tests dont on a une trace écrite sur la cuisson sous-vide. A ces époques, on parlera plus d’atmosphère modifiée car la techniques ne permet pas d’avoir un sous-vide total. Il faudra attendre les années 1960 pour avoir des appareils qui permettent de conditionner sous- vide. Mais on s’en sert pour conserver plutôt que cuire. C’est donc Bruno Goussault qui developpe cette technique et il insiste sur le fait que sa méthode permet d’obtenir la juste température. Avec Joël Robuchon, ils vont populariser et vulgariser l’utilisation du sous-vide.

En 1991, Bruno Goussault créa le CREA, Centre de Recherche, d’Etude et de l’Alimentation, une formidable académie du sous-vide par laquelle sont passés plus de 5000 chefs et 80% de chefs étoilés, ce qui avait fait dire à Joël Robuchon que de nombreux chefs devaient quelques branches de leur étoile à Bruno Goussault et en tout cas la multiplication de leur chiffre d’affaires.

La cuisson sous-vide permet d’obtenir une concentration des goûts, une jutosité, un moelleux et un fondant incomparable, et de la texture. C’est également un formidable outil de gestion des ressources d’un restaurant tout en luttant contre le gaspillage alimentaire en cuisant les justes portions, portions qui sont de qualité égale que ce soit pour un ou pour 1000 personnes. J’utilise d’ailleurs la conservation et la cuisson sous-vide avec Zwilling.

La Journée du Sous-vide a été crée le 26 janvier par Cuisine Solutions pour célébrer en même temps l’anniversaire de son créateur; B. Goussault.

L’évènement s’est déroulé au pavillon Elysée Té sur les Champs Elysées, avec démonstrations de cheds et de cuissons sous-vide, dont nous nous sommes régalés. Le tout arrosé de champagne Deutz et d’un gâteau d’anniversaire, célébration oblige !

Retrouvez un film qui résume cette journée ici

Merci à Cécile Osta pour sa confiance, merci Marie Sauce-Bourreau pour la mise en relation et accompagnement.




Batch Cooking de Pâques - Episode 3 : Tajine d'Agneau aux Pruneaux

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Dans cet épisode 3, après mes 5 conseils et avoir défini le menu, je m’attaque à la première recette. Il faut toujours commencer par les cuissons les plus longues.

A Pâques, traditionnellement, on mange de l’agneau. Pour changer du traditionnel agneau de pâques avec des flageolets, même si c’est un délice quand c’est bien fait, je vous invite à voyager, vu qu’en cette période, c’est compliqué.

Le tajine est parfait pour cuisiner l’agneau. J’ai choisi 2 morceaux, la poitrine qui cuira tout le long de la recette, et des côtelettes, que l’on fera griller au dernier moment, que l’on gardera rosées bien évidement.

Pour réussir mon batch cooking, je vais conserver mon tajine dans un bol en borosilicate de la gamme Save and Fresh de Zwilling. Ces bols existent en 3 tailles. Pour un tajine, je choisis la taille L, qui contient jusqu’à 2 L, et 1,6 L en capacité sous-vide. Avec le couvercle double étanchéité et la pompe sous-vide, je peux ainsi garder ma préparation jusqu’à 5 fois plus longtemps.

Si vous n’avez pas de plat à tajine, une cocotte fera l’affaire, une cocotte Staub bien-sûr !

C’est parti pour cette première recette.


4 pers I Prep : 20 min I Cuisson : 1H50


Ingrédients :

  • 600 g de poitrine d’agneau

  • 12 côtelettes d’agneau (3 par personne)

  • 400 g de tomates hachées

  • 250 g de pruneaux (avec ou sans noyau, c’est comme pour le clafoutis)

  • 2 courgettes

  • 4 pommes de terre

  • 8 mini navets ou 3 navets coupés en 4

  • 1 pincée de safran en filaments

  • 2 càc de paprika

  • 2 càc de harissa

  • 1 doigts de gingembre (ou 2 càc de gingembre moulu)

  • 2 càc coriandre moulue

  • 2 càc de cumin moulu

  • 2 oignons hachés

  • 3 gousses d'ail écrasées,

  • 1 citron confit

  • 1,5 litre de bouillon d'agneau ou de poule

  • 1 petit bouquet de coriandre fraîche

  • Sel et poivre du moulin

  • Huile d’olive

Préparez l’agneau.

  • Assaisonnez en sel et poivre tous les morceaux d'agneau. Réservez au frais les côtelettes

Préparez la garniture.

  • Ciselez les oignons.

  • Hachez et écrasez les gousses d’ail.

  • Coupez les courgettes en gros tronçons.

  • Taillez les pommes de terre en bille.

  • Coupez la queue de mini navets.

  • Préparez tous les épices.

Faites cuire.

  • Faites chauffer une grande quantité d’huile d’olive dans la cocotte.

  • Ajoutez les morceaux de poitrine et faites-les dorer de tous les côtés.

  • Une fois bien dorés, retirez-les et réservez-les dans une assiette.

  • Dans le fond de la cocotte. faites fondre les oignons. Une fois que ces derniers sont bien fondus, ajoutez les épices. : le cumin, le safran, la coriandre, le gingembre, le paprika et la harissa et faites revenir pendant 2 minutes.

  • Ajoutez l’ail, les tomates, le bouillon d’agneau et le citron confit coupé en 6.

  • Portez à ébullition.

  • Remettez les morceaux de poitrine d'agneau et laissez frémir à couvert pendant 1h.

  • Découvrez la cocotte, ajoutez les courgettes et les pommes de terre et laissez mijoter pendant encore 20 min en tournant la viande de temps en temps afin qu'elle cuise uniformément.

  • Au bout de 20 min, ajoutez les pruneaux et les navets et laissez cuire encore 20 min.

  • Faites grillez les côtelettes 3 min puis ajoutez-les dans la cocotte pour 10 min supplémentaires à découvert.

  • Mon truc, c’est de retirer toute la viande et la garniture avant de servir, de mixer la sauce pour obtenir une belle consistance homogène et de remettre ensuite tout dans la cocotte, en présentant harmonieusement.

  • Saupoudrez de coriandre, rectifiez l’assaisonnement en sel et en poivre.

Dans le cadre du batch cooking, laissez refroidir le tajine. mettez de côtes les morceaux de poitrine, ils serviront pour la recette du cannelloni à la tomate (recette à venir, restez connectés).

Mettez la viande au fond du bol borosilicate Fresh and Save Zwilling, les légumes dessus et enfin la sauce. Faites le vide avec la pompe. Réserver soit au réfrigérateur, soit au congélateur. Au moment de servir rajoutez de la coriandre fraiche.

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Bon appétit !