Entrée

Tartine Bonne Mère, effeuillé de cabillaud, tomates surprises et aïoli

Tartine Cyril Rouquet-Prévost

Oh bonne mère. Peuchère, c’est le sud qui se retrouve dans cette tartine. Ça sent le vieux port (à ne pas confondre avec le vieux porc qui sent…), l’accent et l’anisette. Ne perdez pas une miette de cette recette, que j’ai imaginée pour les pains Jacquet.

Alors au lieu de tirer la trombine, filez vite en cuisine préparer cette tartine ! 

Pour 1 tartine I Temps de préparation : 5 min 

Ingrédients : 

  • 1 tranche de Caractère 8 Céréales.

  • 50 g de cabillaud poché (ou un reste de poisson cuit, du maquereau ou de la sardine en boîte)

  • 3 tomates cerise

  • 1 fond de ratatouille (ou de tapenade)

  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique blanc

  • Légumes printaniers (radis, petits pois, asperge, carottes, oignon)

  • Un peu d’aïoli*

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

  • Quelques feuilles de basilic

  • 1 échalote

  • Un peu de salicorne

  • Une cuillère à soupe de pignons torréfiés

  • Sel

Préparez la vinaigrette :

  • Évidez les tomates. Mélangez l’échalote émincée et 1 feuille de basilic avec la chair de tomate et le fond de ratatouille.

  • Salez et assaisonnez avec l’huile d’olive et le vinaigre balsamique blanc.

  • Remplissez les tomates de ce mélange.

Chef Cyril Rouquet-Prévost

Préparez la tartine :

  • Taillez finement les légumes à l’aide d’une mandoline.

  • Faites griller la Caractère Céréale. Tartinez d’aïoli*. Effeuillez le cabillaud au-dessus, disposez les légumes harmonieusement ainsi que les tomates farcies. Arrosez du reste de vinaigrette et décorez avec quelques feuilles de basilic, des pignons et de la salicorne.

L’astuce : Le cabillaud peut être remplacé par du maquereau ou de la sardine en boîte et l’aïoli par de la tapenade.

*Pour faire un aïoli, broyez dans un mortier 4 gousses d’ail, ajoutez 25 cl d’huile d’olive en laissant tomber celle-ci goutte à goutte pour commencer, puis en petit filet lorsque la sauce commence à se lier. Salez, poivrez, ajoutez un jus de citron pour plus de gourmandise.

Voici une autre tartine, toujours avec du cabillaud, mais avec de l’asperge et de la betterave.

autres

Chips "chic" à la tapenade de légumes et à l'Appenzeller #TF1

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Voici la version “chic’” de la chips que je vous ai présenté dans le JT de Gilles Bouleau sur TF1. S

Appenzeller Cyril Rouquet-Prévost

C’est une chips faite au micro-onde, avec une cuiller de d’un mélange de tapenade, brunoise de courgette crue et poivron cru, et de copeaux d’Appenzeller. J’ai choisi ce fromage Suisse car il est très corsé et va donner, avec la tapenade, du caractère à la chips. Si tous mes produits sont bio et issus de circuits courts, c’est bien aussi de voyager à travers la gastronomie. L’Appenzeller est un fromage qui a plus de 700 ans, produit entre l’Alpstein et le lac de Constance en Suisse.. Le lait provient de vache “Brunes des Alpes” qui bénéficient de vertes prairies et sont nourries également de foin fleurie. Il existe 2 types de d’Appenzeller. Le raffiné gamme premium qui a eu 9 mois d’Affinage, c’est celui de la recette '(étiquette rouge). Et l’Extra, affiné plus de 6 mois, reconnaissable à sont étiquette or et noire.

C’est parti pour la recette

Pour 6 bouchées apéritives.

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  • 6 chips faites maison (cf recette sur mon site)

  • 200 g de courgette

  • 150 g de poivron

  • 50 g d’Appenzeller

  • 1 jus de citron vert

  • 1 càs de soupe de tapenade (ou plus selon le goût)

  • 6 pluches de basilic

Préparez les légumes.

  • Coupez la courgette et le poivron en fine brunoise (en tout petits dés).

Préparez l’Appenzeller.

  • A l’aide d’un économe, taillez 12 copeaux de fromage. Coupez le reste en toute petite brunoise.

Préparez la tapenade de légumes.

  • Dans un bol, mélangez les dés de légumes et d’Appenzeller. Ajoutez la tapenade, le jus de citron vert et mélangez. Rectifiez l’assaisonnement en sel et poivre. Déposez une petite quenelle sur chaque chips, 2 copeaux d’Appenzeller, une feuille de basilic et votre bouchée apéritive est prête…




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Chips sans Huile #TF1 au four ou au micro-onde

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Voici ma recette des chips sans huile que vous avez pu voir sur TF1 ce jeudi 11 juin, dans le journal de Gilles Bouleau. Dans le reportage réalisé par Marine Marck, vous avez pu découvrir une entreprise artisanale qui réalise de chips avec moins d’huile et de sel.

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Mais le mieux, finalement, c’est de faire ses chips sans huile. C’est ce que je vous ai appris. Sachant qu'une chips industrielle a une valeur de 500 calories pour 100 g, qu'un burger 290 calories pour 100 g, autant transformer sa pomme de terre en chips sans huile car la tubercule a une valeur énergétique de 75 calories pour 100 g... Bref, on va diviser par plus de 4 en moyenne la valeur calorique des chips. Pour les faire, 2 modes de cuisson : soit au micro-onde, soit au four.

L’avantage du micro-onde est la rapidité, l’avantage du four est la quantité.

chips sans huile chef cyril rouquet prévost

La vidéo est ici en pas à pas :

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Pour 2 pers :

  • 2 pommes de terre de type Bintje ou Agata, choisir une variéte Frites

En option :

  • Sel selon votre goût

  • Des épices (piment d’espelette, curry, herbes etc.)

Préparez les pommes de terre

  • Mettez de l’eau à bouillir. Salez à raison de 10 g par litre d’eau. (1 litre suffira)

  • Lavez vos pommes de terre en gardant la peau. A l’aide d’une mandoline, coupez finement, mais pas trop plus, vos pommes de terre (entre 1 et 2 mm d’épaisseur).

  • Préparez un grand saladier rempli d'eau. Mettez vos tranches de pommes de terre et rincez les pour enlever l'amidon. Changez l’eau, l’amidon est enlevé lorsque l’eau est translucide. Le fait d’enlever l’amidon permet de cuire de façon homogène les frites et d’éviter que l’amidon ne brûle ou ne caramélise trop vite.

Pochez les pommes de terre.

  • Plongez les pommes de terre dans l’eau bouillante 30 secondes. Retirez-les de l’eau, puis refroidissez-les sous l’eau froide. Cette étape finira de lavez les pommes de l’amidon et les rendra très croustillantes.

Séchez les pommes de terre.

  • Égouttez puis essuyez-les entre des feuilles de papier absorbant les tranches de pommes de terre. Séchez-les bien.

Faites cuire vos chips.

A présent, 2 méthodes pour les faire cuire, sans ajout d’huile.

chips sans huile Chef Cyril rouquet-Prévost
  • AU MICRO-ONDE

Déposez les lamelles en une seule couche sur la plaque circulaire recouverte de papier cuisson. Sélectionnez puissance maximale, 2 min. Laissez tournez puis au bout du temps écoulé, ouvrez la porte '(les chips commencent à souffler et à être un peu dure), retournez les chips sur leur autre face, et remeetz 2 minutes en cuisson puissance Maximum. Les chips sont prêtes, elle sont légèrement dorées et croustillantes. A vous de les salez et d’ajoutez herbes et épices. Je conseille un peu de curry, c’est un délice.

A noter : Selon les puissances des micro-ondes, les chips sont plus ou moins cuites, ou trop cuites. C’est un peu comme le caramel, à vous d’avoir le nez dessus et de vérifier la bonne cuisson.

  • AU FOUR

Préchauffez votre four à 120°C

Chips sans huile TF1 Cyril rouquet-prévost

Déposez les lamelles sur une plaque recouverte de papier cuisson. Enfournez pour 30 min. Plus vos chips sont fines, plus elles cuiront vites. A vous de les salez et d’ajoutez herbes et épices. Je conseille un peu de curry, c’est un délice.

Vous pouvez aussi les badigeonner légèrement au pinceau d’une huile parfumée, ail et romarin par exemple.

Bon appétit, à consommer sans complexe.

Tomates mozzarella #Zwilling

Chef Cyril Rouquet-Prévost tomates mozzarella

Je suis très content d’avoir reçu mes nouveaux couteaux Zwilling Pro indispensables et accessibles ä tous ! Ils sont forgés en une seule pièce et ont un tranchant inégalable.
La lame crantée du couteau universel Zwilling pro permet de couper les tomates sans les écraser. Quand je prépare des tomates mozzarella, je coupe aussi la mozzarella avec, cela fait des tranches parfaites.
Bref, c'est du Zwilling, de la super qualité, mélange d'acier inoxydable 18/10, chrome et carbone. J'adore ! E

Chef Cyril Rouquet-Prévost tomates zwilling

pour 4 personnes

  • 4 tomates Bio pleine terre et plein soleil

  • 250 g de mozzarella (2 boules)

  • 1 botte de basilic

  • 10 cl d'huile d'olive

  • 5 cl de vinaigre balsamique

  • 10 g de pignons de pain

  • 1/4 de gousse d’ail

  • Sel de Guérande

Préparez les tomates et la mozzarella.

  • A l’aide du couteau cranté, coupez les tomates et la mozzarella en tranches. Mettez dans une passoire et saupoudrez de sel de Guérande. Laissez dégorger 10 min.

Préparez une vinaigrette.

  • Mélangez l'huile d'olive, le vinaigre et la gousse d’ail.

Préparez la salade.

  • Intercalez les tranches de mozzarella entre les tranches de tomates sur un plat de service en les faisant se chevaucher.

  • Arrosez de vinaigrette, parsemez de pignons et de feuilles de basilic. Poivrez généreusement et dispersez une pincée de sel de Guérande.

New World Kitchen : Yakitori Boeuf Fromage

yakitori chef Cyril rouquet-Prévost

New World Kitchen : Yakitoris Boeuf & Fromage par le Chef Cyril Rouquet-Prévost. De retour du Japon, bien évidemment avant le confinement, j'ai appris à faire des Yakitoris Boeuf et Fromage. Tellement simples à faire.

Ingrédients (pour 6 brochettes)

  • 200 g de viande de carpaccio (comptez 3 tranches par brochette), soit 18 tranches

  • 100 g d’emmental ( pour faire 6 bâtonnets) ou autre fromage fondant

  • 10 cl de Sauce teriyaki

  • 10 cl de sauce soja

  • 6 petits piques à brochette en bambou ou bois.

Préparez les ingrédients.

  • Dans un petit plat, versez la sauce soja et mettez à mariner les tranches de carpaccio.

  • Coupez l’emmental en bâtonnet et faites 6 bâtonnets

Préparez les brochettes.

  • Piquez les bâtonnets de fromage avec les piques à brochette. Prenez 2 tranches de carpaccio. Roulez la viande autour du bâtonnet pour bien emprisonner le fromage. Servez-vous de la 3ème tranche pour bien sceller.

  • Poivrez de bon goût. Nappez de sauce teriayki.

  • Préchauffez le grill .

  • Faites grillez 8 min et dégustez aussitôt.


Ingredients & Ustensiles - Virtual Worldovsion Zoom Pastry Masterclass -MAY 28

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Le chef Cyril Rouquet-Prévost organise en collaboration avec Franklin Public Library (Franklin, Michigan- USA) la première Virtual Worldovision Zoom Pastry Masterclass Bilingue FR/ENG du 28 mai en direct de sa cuisine aux horaires suivants : PARIS 16H30 / LONDON 15H30 / USA Michigan 10H30. D’Inde, d’Indonésie, des Philippines, de Londres, Madrid, Afrique, France, USA etc. des passionnés du monde entier se sont déjà abonnés.

Chef Cyril Rouquet-Prevost, TV presenter and award winning chef organize with Franklin Public Library (Franklin, Michigan - USA) the very first bilangual FR/ENG Virtual Worldovision Zoom Pastry Masterclass on May 28, live from his Parisian Kitchen. Check Local Time : PARIS 16H30 / LONDON 15H30 / USA Michigan 10H30. People from all around the world (India, Philippines, Indonesia, Africa, London, France, USA etc.. ) alreday suscribed.

Voici la liste attendue des ingrédients & ustensiles.

Here is the ingredients and ustensils list.

N’oubliez pas de vous inscrire, c’est gratuit. Don’t forget to subscribe, it’s free :

https://www.franklin.lib.mi.us/programs-events/events/bake-french-palmiers-with-french-tv-presenter-and-award-winning-chef-cyril-rouquet-prevost/@@event-registration

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RECETTE 1 : LE CARAMEL AU BEURRE SALE / SALTED BUTTER CARAMEL SAUCE.


Si vous souhaitez suivre Cyril étape par étape en temps réel lors de sa démonstration, il demande que vous portiez la crème liquide a ébullition en avance; de cette façon, elle sera prête lorsque l’atelier commencera et vous pourrez démarrer sur les chapeaux de roues !

One request from Cyril, if you intend to get the ingredients and follow him step-by-step to bake with him in real time : you will have to heat the heavy whipping cream ahead of time so that it is ready when you start baking and you can jump straight away into the next steps.

La liste de courses pour le caramel Beurre Salé / The shopping list for Salted Butter Caramel Sauce

  • 140 g de sucre en poudre / caster sugar

  • 240 g de crème liquide entière chaude (la faire chauffer avant le Zoom) / Hot heavy cream

  • 50 g de beurre demi-sel / salted butter

  • 2 g de fleur de sel / kosher salt

Ustensiles / Ustensils

  • 1 casserole / saucepan

  • 1 bol / bowl

  • 1 fouet / whisk

  • 1 pot pour stocker le caramel, genre pot à confiture / 1 jar to store



RECETTE 2 : PALMIERS JAMBON ROMARIN ET PARMESAN / ROSEMARY HAM AND PARMESAN


Liste des courses / shopping list

  • 1 pâte feuilletée pur Beurre (rectangulaire si possible) / 1 pure butter puff pastry (rectangular if possible)

  • 4 tranches de jambon blanc / 4 slices of white ham

  • 75 g de parmesan ou d'emmental râpé / 75g Parmesan or grated emmental

  • 10 g de romarin moulu / 10g ground rosemary

Ustensiles / Ustensils

  • 1 plaque à four plate / 1 falt baking sheet

  • 1 feuille de papier sulfurisé / 1 sheet of parchment paper

  • 1 manique / 1 pot holder

  • Du film étirable / plastic food wrap

  • 1 couteau à dent / 1 serrated knike


RECETTE 3 : LES PALMIERS SUCRES / SUGAR PALMIERS.


Liste des courses / Shopping list

  • 1 pâte feuilletée pur Beurre, de préférence rectangulaire / pure butter puff pastry (rectangular if possible)

  • 100 g de sucre roux / 100g brown sugar

  • Du caramel beurre salé ( cf recette 1). / Salted caramel sauce (recipe 1).

  • 40 g de mascarpone / 40 g mascarpone

  • 10 cl de crème liquide entière / 1O cl heavy whipping cream

  • 10 g de sucre / 10 g sugar

Ustensiles / Ustensils

  • 1 plaque à four plate / 1 falt baking sheet

  • 1 feuille de papier sulfurisé / 1 sheet of parchment paper

  • • 1 manique / 1 pot holder

  • • Du film étirable / plastic food wrap

  • • 1 couteau à dent / 1 serrated knike

  • • 1 fouet / 1 whisk

  • • 1 bol /1 bowl

New World Kitchen : Yakitori Boeuf Fromage #foodtrip #Japon

Yakitori chef Cyril Rouquet-Prévost

New World Kitchen, Food Trip au Japon #2 avec Cyril Rouquet-Prévost : chats et Yakitori.

Dans ce nouvel épisode, on va Shibuya, le quartier d'affaires et de la mode. A la gare, le célèbre chien Hachiko nous accueille. Puis nous irons visiter un bar à chat et enfin, on fera des Yakitoris Boeuf Fromage, un délice fondant !

C'est parti pour la vidéo :


YAKITORI BOEUF & FROMAGE


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Ingrédients (pour 6 brochettes)

  • 200 g de viande de carpaccio (comptez 3 tranches par brochette), soit 18 tranches

  • 100 g d’emmental ( pour faire 6 bâtonnets) ou autre fromage fondant

  • 10 cl de Sauce teriyaki

  • 10 cl de sauce soja

  • 6 petits piques à brochette en bambou ou bois.

Préparez les ingrédients.

  • Dans un petit plat, versez la sauce soja et mettez à mariner les tranches de carpaccio.

  • Coupez l’emmental en bâtonnet et faites 6 bâtonnets

Préparez les brochettes.

  • Piquez les bâtonnets de fromage avec les piques à brochette. Prenez 2 tranches de carpaccio. Roulez la viande autour du bâtonnet pour bien emprisonner le fromage. Servez-vous de la 3ème tranche pour bien sceller.

  • Poivrez de bon goût. Nappez de sauce teriayki.

  • Préchauffez le grill .

  • Faites grillez 8 min et dégustez aussitôt.

New World Kitchen : Tsukune au Poulet sans porc #FoodTrip #Japon

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New World Kitchen, je vous emmène pour un Food Trip au Japon. Découverte de ce pays entre tradition et modernité. Dans cet épisode, on visite le temple Sensô-ji, le plus vieux de la capitale japonaise, dans le district Asakusa. On y célèbre le troisième week-end de mai la Sanja matsuri, qui attire tous les ans entre 1,5 et 2 millions de visiteurs. C'est un long week-end de festivités shinto, la religion Japonaise. Ce voyage m’a permis d’apprendre plein de gestes et de recettes japonaises, voici les 2 premières, comme on trouve dans les échoppes Street Food du temple. Ce sont des tsukune, des petites boulettes de viande ou de poisson assaisonnées de sauce teriyaki. Tsukune veut dire Malaxer et Modeler. Ce sont des petites boules que l’on pique sur des brochettes. Là je vous propose une version poulet, sans porc. (oui les nippons aiment bien mixer un peu de porc avec le boeuf et le poulet pour rendre la viande plus moelleuse, c’est nippon ni mauvais). Et je vais vous apprendre une sauce Teriyaki démente !

C’est parti pour la vidéo :


TSUKUNE AU POULET SANS PORC


tsukune chef Cyril Rouquet Prévost

Ingrédients :

Pour 4 brochettes (2 personnes)

  • 200 g de poulet (blanc et/ou cuisse)

  • 50 g de chapelure

  • 30 g d’oignon

  • 1 oeuf

  • 1 càc de gingembre moulu

  • 1 càc de coriandre moulue

  • 1 càc de paprika

  • Sauce Teriyaki (voir la recette ici, elle est dans la vidéo plus haut)

  • Sel / Poivre

Préparez les ingrédients.

  • Coupez le poulet en dés et mixez-le finement.

  • Faites de même pour l’oignon, mixez-le très finement.

  • Battez l’oeuf.

Malaxez.

  • Dans un bol, mélangez tous les ingrédients : le poulet, l’oignon, la chapelure, le gingembre, la coriandre et le paprika et l’oeuf battu. Mélangez bien.

Montez les brochettes.

  • Faites des petites boules régulières avec la farce, et enfilez-les sur les piques à brochette. Cette préparation vous permettra de faire 12 boulettes, soit 4 brochettes de 3. pour que ce soit plus facile à façonner, n’hésitez pas à vous mouillez les mains à l’aide d’un petit bol rempli d’eau.

  • Laissez au frais 10 min, profitez-en pour préchauffer le gril

Faites cuire

  • Sortez les brochettes du frais. Salez-les très légèrement, enduisez-les à l’aide d’un pinceau de sauce teriyaki. Poivrez.

  • Faites cuire 10 min sous grill, servez avec un bon riz et la sauce teriyaki.

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SAUCE TERIYAKI


Ingrédients :

  • 40 g de sauce soja

  • 40 g de sucre

  • 40 g de sake (ou de rhum blanc)

  • 1 trait de vinaigre de cidre

  • 1 pointe de gingembre

  • 1 trait d’huile de sésame

Dans une casserole, mélangez la sauce soja, le sucre et le sake (ou le rhum).

Mélangez et portez à ébullition jusqu’à obtenir un mélange sirupeux.

Stoppez la cuisson, ajoutez le vinaigre, l’huile de sésame et le gingembre.

Mélangez, c’est prêt, prêt à servir !



tsukune Cyril Rouquet-Prévost

Stay At Home Kitchen #18 : Les Meilleurs Acras & Flan Coco, voyage en #Martinique

Stay At Home Kitchen Martinique

Cet épisode 18 va sentir bon les îles, je vous emmène en Martinique. Comme on ne peut pas voyager dans cette période de confinement, le voyage viendra à toi. J’ai mouillé le maillot et on va faire des recettes créoles qui m’on été transmises par des locaux. Avec Prisca, on fera les meilleurs acras du monde et en dessert, le flan coco d’Ernest. Attachez vos ceinture, c’est parti pour un bon voyage culinaire

La vidéo :


ACRAS DE MORUE


acras Chef Cyril Rouquet-Prévost

Ingrédients :
Pour 20 à 30 accras

Pour la pâte à beignet :

  • 300 g de farine

  • 250 ml d'eau

  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude (ou levure chimique)

  • 1 citron vert

  • 1 piment antillais + un petit verre d’eau

Pour la morue

  • 600 g de morue dessalée

  • 1 oignon

  • 1 grosse gousse d'ail dégermé

  • 1 brin de persil

  • 1 pointe de piment

  • 2 cébettes

 Préparez la morue.

Dans un saladier, émiettez finement la morue dessalée.

Hachez finement l'oignon, le persil, la cébette, la pointe de piment et l’ail dégermé. Ajoutez le mélange d’épices à la morue. Mélangez, salez et poivrez

Préparez la pâte à beignet.

Dans un saladier, versez la farine. Formez un puits et versez la moitié de l’eau au centre pour commencer. Mélangez délicatement puis versez au fur et à mesure l'eau restante. Vous devez obtenir une pâte semi épaisse (densité d’une crème épaisse). Si la pâte vous semble trop liquide, ajoutez un peu de farine, si elle est trop épaisse délayez avec un peu d’eau.

Préparez les acras.

  • Incorporez le mélange morue/épices à la pâte à beignet. Écrasez le piment antillais dans un petit verre d’eau. C’est cette eau qui permettra de pimenter la pâte juste ce qu’il faut. Ajoutez-en 1 à 3 cuillères à café selon vos goûts. A ce stade, il faut goûter la pâte pour vérifier l’assaisonnement. Ajoutez enfin 1 cuillère à café de bicarbonate de soude, et pressez le jus du demi-citron par-dessus. Une émulsion va se produire. Incorporez-la délicatement à la pâte pour la faire gonfler, toute en légèreté.

Faite frire

  • Faites chauffer l'huile. Versez la pâte à la petite cuillère pour former de petits beignets que vous cuirez de chaque côté. Lorsque les acras sont dorés, ôtez-les avec une écumoire et posez-les sur du papier absorbant.Servez-les bien chauds


FLAN COCO


Flan Coco Chef Cyril Rouquet-Prévost

Ingrédients :

  • 1 boîte de lait Concentré Sucré (397 G)

  • 397 G de lait de coco (mesurez le volume avec la boite de lait concentré

  • 125 g de noix de coco râpée

  • 4 œufs

  • 75 g de sucre en poudre

Préchauffez le four à 180°C

Préparez le caramel.

Dans une casserole, versez 1/3 du sucre… Faites chauffer. Dès qu’il commence à fondre, ajoutez le 2ème tiers, attendez qu’il colore et enfin versez le 3ème tiers pour obtenir un joli caramel. Attention, ne remuez jamais votre caramel avec un cuiller pendant sa cuisson, donnez quelques à-coups à votre casserole pour le mélanger. Une fois votre caramel prêt, versez le dans un moule à cake.

Préparez la crème

Dans un saladier, mélangez la noix de coco râpée puis le lait concentré sucré, mesurez le lait de coco avec la boite du lait concentré, versez et ajoutez les œufs. Mélangez.

Versez la crème dans le moule à cake et faites cuire dans votre four 50 minutes environ au bain-marie.

Laissez refroidir au frais avant de démouler.

Stay At Home Kitchen #17 : Falafels & Mojito (tarte virgin mojito) #zerowaste

Stay AT home  Kitchen

Je voulais commencer cet épisode 17 par vous remercier et vous annoncer une grande nouvelle :

Stay At Home Kitchen a reçu le Gourmand World Cookbook Award Catégorie Lutte contre le Covid19. Je suis très ému et honoré de recevoir ce prix prestigieux. Merci à Gourmand International. Vous êtes plus de 200 000 à suivre mensuellement mes recettes et mes aventures, un grand merci à vous. Pour la première fois depuis 25 ans, la cérémonie des Gourmands Awards ne pourra pas se tenir physiquement, on se rattrapera en 2021, mais célébrons toutefois ce prix avec bulles et petits fours…à la maison Et bravo à tous les gagnants. #stayathome

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Cette parenthèse faite, ce numéro 17 est consacré aux Falafels et Mojitos ! Si vous connaissiez Coquillages et Crustacés, vous ne serez pas en reste car c’est de restes dont il s’agit. Que faire des restes de lentilles après une délicieuse salade ? Je vous propose des falafels de lentilles, excellents dans un pain pita et une sauce à la menthe. Pour le dessert, un reste de citron verts et zou, on fait des tartelettes Virgin Mojito pour ceux qui sont en manque d’apéro. Sorry Guys, le Virgin Mojito, c’est sans alcool...

C’est parti pour la vidéo :


FALAFELS DE LENTILLES


Chef Cyril Rouquet-Prévost falafels lentilles

Ingrédients pour 12 falafels

  • 140 g de lentilles cuites

  • 40 g de chapelure

  • 30 g de graines de sésame

  • 1/2 yaourt

  • 1 càs de garam masala

  • 1 càs de menthe hachée

  • 1 oignon haché

  • 1 gousse d’ail hachée

  • 1 càc de gingembre moulu

Pour la sauce menthe

  • Le reste du yaourt

  • 50 g de concombre

  • 1/2 gousse d’ail

  • 1 càs de menthe hachée

  • 1 càs de paprika

  • 1/2 jus de citron

  • Sel, poivre

Préparez les falafels.

Dans un bol, mélangez les lentilles refroidies, la chapelure, l’ail, l’échalote, le garam malasa, les graines de sésame, la menthe, le gingembre, le yaourt et mélangez sans trop écrasez. Salez et poivre. Roulez des petites boules.

Préparez la sauce à la menthe

Mélangez avec le reste de yaourt tous les ingrédients. Salez, poivrez. Réservez.

Faites cuire.
Dans une poêle, versez de l’huile et faites frire les falafels en les déposant délicatement. Dégustez avec la sauce à la menthe.

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TARTELETTES VIRGIN MOJITO (citron-menthe)


Chef Cyril Rouquet-Prévost tarte mojito

Pour 4 tartelettes (ou une petite tarte 18 cm)

Ingrédients

  • 2 citrons jaunes

  • 1 citron vert

  • 6 feuilles de menthes finement ciselées

  • 2 oeufs

  • 100 g de beurre coupé en dés

  • 70 g de sucre

Pâte sucrée :

  • 1 gousse de vanille

  • 90 g de beurre mou

  • 60 g de sucre impalpable

  • 27 g de poudre d’amandes

  • 1 gros oeuf

  • 2 et ½ pincées de fleur de sel

  • 155 g de farine

Préparez la pâte sucrée :

  • Récupérez la pulpe de la gousse de vanille.

  • Battez le beurre pour obtenir une texture de pommade, ajoutez la pulpe de vanille et le sucre, mélangez, ajoutez l’oeuf. Mélangez bien. Versez la poudre d’amandes, mélangez, puis ajoutez le sel et la farine. Mélanger pour obtenir une préparation homogène mais pas lisse, légèrement sablée. Ramenez le tout en boule et enveloppez la pâte d’un film alimentaire, réservez minimum 3 heures au frais avant utilisation.

  • Étalez la pâte entre deux feuilles sur une épaisseur de ± 5mm et garnissez les moules à tartelette, couvrez d’une feuille de papier sulfurisé et remettez au frais pour 2 heures.

  • Faites cuire 15 min à 180°C dans un four préchauffé.

Préparez la garniture.

  • Pressez le jus des citron jaunes. Zestez le citron vert - conservez les zestes - et rajoutez son jus à celui des citrons jaunes

  • Dans une casserole, hors du feu, mélangez les oeufs et les jus de citron. Faites chauffer doucement en fouettant constamment. Dès le mélange commence à épaissir, ajoutez le beurre coupé en dés et continuez de fouetter jusqu’à ce que le beurre soit fondu. Hors du feu, ajoutez le zeste de citron vert et la menthe ciselée. Mélangez.

  • Garnissez des fonds de tartelettes en pâte sucrée déjà cuits. Laissez prendre au frais.

Stay At Home Kitchen #16 : Citrons Confits Express & Tarte Rustique de Môman au Citro n

Chef Cyril Rouquet-Prévost Stay At Home

Pour l’épisode 16 de Stay At Home Kitchen, on ne va pas parler chiffons mais citrons.Souvent en manque de citron confit pour une recette, voici comment en faire de délicieux et de façon express. A conserver ensuite hermétiquement au frais. Pour le dessert, je vous propose la tarte au citron de mon enfance, celle que me faisait ma môman. Ultra simple à faire et délicieuse. C’est une bonne idée pour recycler des citrons qui commencent à s’abîmer ! #antigaspi

C’est parti pour la vidéo :


Citrons Confits Express


Chef Cyril Rouquet-Prévost citron confit

Ingrédients :

  • 3 citrons Bio

  • 15 g de sel

  • 10 cl d’eau

Préparez les citrons.

  • Pressez le jus d’un citron. Récupérez la peau du citron pressé et découpez-la en rondelles. Coupez les 2 autres citrons en tranches.

Faites cuire.

  • Dans un bol adapté au micro-onde, mélangez les tous les ingrédients : les tranches de citron, le jus, le sel et l'eau, mélangez délicatement. Couvrez.

  • Faites cuire au micro-ondes 2 minutes puissance maximale. Mélangez. Remettez ensuite 5 minutes. Mélangez de nouveau. Puis refaites cuire 3 minutes.

  • Laissez refroidir toujours à couvert. Conservez au réfrigérateur.


Tarte Rustique au Citron de Ma Môman


Chef Cyril Rouquet-Prévost tarte citron

Ingrédients

Pour la pâte brisée :

  • 200 g de farine

  • 100 g de beurre

  • 1/2 CAC de sel

  • 1 cas de sucre

  • 1/2 verre d'eau (40 g)

Pour la garniture :

  • 2 oeufs entiers

  • 2 citrons

  • 150 g de sucre roux

  • 75 g de beurre fondu

  • 1 cac de Maizena

Préparez la pâte.

  • Mélangez la farine, le sel et le sucre. Faites un puits, versez le beurre et l’eau. Pétrissez et laissez reposer 30 min au frais. Étalez la pâte. Foncez un moule avec celle-ci, piquez la pâte et laissez congeler 1 H .

Préchauffez le four à 180°C.

Préparez la crème.

  • Mélangez 2 œufs avec 150 g de sucre roux. Blanchissez le mélange en fouettant. Zestez dedans 1 citron et versez le jus des 2 citrons. Mélangez. Ajoutez la maïzena et le beurre fondu. Une fois le tout mélangé, versez sur la pâte congelée. Enfournez environ 45 min à 180°c.

Chef Cyril Rouquet-Prévost tarte citron


Stay At Home Kitchen #15 : La Rhubarbe en Gaspacho & en Far Breton #zerowaste

Chef Cyril Rouquet-Prévost Stay AT HOME KITCHEN

Pour cet épisode 15, on va un peu voyager en Espagne et en Bretagne avec un produit de saison par excellence : la Rhubarbe. Cuisinée salée ou sucrée, c’est mon péché mignon de saison. Même si les gars, ils ne sont pas chaud pour mélanger la rhubarbe et la tomate, ils ont tort !!! Rien ne vaut un bon gaspacho avec une pointe de rhubarbe. Ça c’est fait, Olé ! Après ce tour en Espagne, direction la Bretagne. Les phares jalonnent la côte bretonne, mais la bretonne qui a la côte, c'est celle qui effare une bande de soiffards avec son far…breton. So far away, from Dinant, so far ago, from St Malo, entonnent les fanfares qui d'un seul coup nous filent le cafard parce que vraiment, on aimerait tellement voyager… Alors si le voyage ne vient pas à toi, reste digne, et voyage grâce à ta cuisine !

C’est parti pour la vidéo :


GASPACHO TOMATE RHUBARBE


Chef Cyril Rouquet-Prévost Gaspacho rhubarbe

Ingrédients pour 4 pers

  • 1,5 kg de tomates mûres

  • 1 oignon rouge

  • 2 gousse d’ail

  • 10 cl de vinaigre de vin de cidre

  • 10 cl d’huile d’olive

  • 1/2 bouquet de basilic

  • 30 g de mie de pain frais

  • sel, poivre

  • 200 g de rhubarbe

  • 2 oignons

Préparez le gaspacho.

  • Dans un saladier, mettez le pain; l"huile, le vinaigre, les tomates coupées en 4, l'ail et et 2 oignons émincés. Mélangez, filmez et placez au frigo toute la nuit.

Préparez la rhubarbe.

  • Épluchez et coupez la rhubarbe en tronçons. Émincez l’oignon rouge. Dans une poêle, faites revenir l’oignon dans un peu d’huile d’olive avec la rhubarbe. Saler, poivrer.

Terminez le gaspacho.

  • Mixez le mélange de tomates avec la rhubarbe pour obtenir une texture fine.

  • Rectifiez l’assaisonnement.

  • Servez très frais avec un trait d’huile d’olive et quelques feuilles de basilic. N’hésitez pas à rectifier également avec un peu de vinaigre pour avoir une petite acidité…


POUR 20 PERS.│TEMPS DE PRÉPARATION : 5 MIN│TEMPS DE CUISSON : 30 MIN

Ingrédients :


FAR BRETON A LA RHUBARBE


chef Cyril Rouquet-Prévost far rhubarbe.jpg

Ingrédients :

  • 4 grandes tiges de rhubarbe

  • 200 g de farine

  • 180 g de sucre

  • 4 oeufs

  • 500 g de lait entier tiède

  • 1 gousse de vanille

  • 30 g de beurre fondu

  • 1 bon trait de rhum

  • 20 g de beurre (pour beurrer le moule)

  • 1 pincée de sel

Préparez la rhubarbe :

  • Épluchez la Rhubarbe, coupez-la en petits tronçons de 2 cm.

Préparez le far :

  • Faites tiédir le lalit.

  • Mélangez la farine, le sucre , le sel. Faites un puits et cassez les oeufs dedans en mélangeant au fouet jusqu’à absorption totale de la farine. Délayez avec le lait et ajoutez le beurre fondu et les graines de la gousse de vanille. Mélangez bien. Vous obtiendrez une pâte légère ressemblant à une pâte à crêpe. Parfumez-la avec le rhum. Laissez reposer une 1 h au frais.

Préchauffez le four à 160°C.

Faites cuire votre far :

Beurrez largement un plat en terre. Recouvrez de pâte. Disposez les morceaux de rhubarbe. Faites cuire à 160°C pendant 45 minutes.

Laissez refroidir dans le four, puis laissez une nuit au frais avant de servir.

Stay At Home Kitchen #14 : Cake aux Fanes de radis & Glace Plombières au Riz #zerowaste

Stay At Home Kitchen, épisode 14. Cet épisode 14 est consacré à la cuisine antigaspi #zerowaste ou l’art d'accommoder les restes. Un menu complètement recyclé. C’est pratique quand on n'a pas un radis. Justement, on va utiliser les radis, du corps jusqu’à la fane. Pour le corps, soit en croque en sel, soit en taboulé de boulgour au crabe... Mais pour les fanes, certes un pesto de fanes de radis ou une soupe sont délicieux, mais je voulais changer. Je ne suis pas très cake salé mais j’ai été inspiré par une amie (Delphine G comme Gintzburger pour ne pas la nommer lol) qui m’a dit qu’elle faisait un cake aux fanes de radis. One, Two, Freeeee, je m’y suis mis ! Il est fondant et délicieux. Et pour le dessert, avec un reste de riz ou de riz au lait, on va faire une délicieuse Glace Plombières au Riz.

C’est parti pour la vidéo :


Cake aux Fanes de Radis, Feta et Tomates


Chef Cyril Rouquet-Prévost cake fane des radis

Ingrédients

  • Les feuilles d’une botte de radis (ou 2 c’est mieux)

  • 200 g de feta

  • 180 g de farine

  • 100 g de lait (vache ou végétal)

  • 100 g d’huile d’olive

  • 75 g d’emmental râpé

  • 20 tomates cerises

  • 3 œufs

  • 1 sachet de levure

  • 1 petite pincée de sel

    Préchauffez le four à 180°C

Préparez l’appareil à cake.

  • Dans un cul de poule, mélangez les oeufs, le lait et l’huile Ajoutez la farine, la levure et le sel, mélangez pour obtenir un pâte homogène. Ajoutez l’emmental râpé.

Préparez les garnitures.

  • Ciselez grossièrement les fanes de radis. Émiettez la feta. Coupez les tomates en 2.

Finissez le cake

  • Huilez un moule à cake. Versez la moitié de l’appareil. Saupoudrez de la moité de la feta et des tomates. Versez le reste de la pâte , et parsemez du reste des tomates et de feta

  • Enfournez à 180 degrés pour 50 min.

  • Dégustez tiède ou froid avec une bonne sauce tomate aillée


Chef Cyril Rouquet-Prévost cake fane de radis

Glace Plombières au Riz


glace+au+riz+Cyril+Rouquet-Prévost.

Je n'espère pas jeter un froid en vous parlant de glace au Riz... Ah je ris... C'est le principe du riz au lait, que l'on va glacer.

8 PERS I PREP : 15 MIN I CUISSON : 40 MIN 

  • 150 g de riz 

  • 1 litre de lait

    ou 300 g de riz au lait.

  • 120 g de sucre

  • 1 gousse de vanille

  • 1 zeste de citron vert

  • 20 cl de crème

  • 1 trait de rhum

  • Fruits confits.

Préparez le riz au lait.

Faites bouillir le lait avec le sucre, le riz, la gousse de vanille et le zeste de citron. Laissez cuire à frémissement pendant 40 min. Si vous avez un reste de riz au lait, les proportions sont pour 300 g de riz au lait.

Préparez la glace.

Débarrassez le riz refroidit de la vanille et du zeste de citron. Ajoutez le rhum et la crème et mixez au blender. Ajoutez les fruits confits et congelez la préparation une bonne nuit.

Stay At Home Kitchen #8 : Pain Pita & Crème Choco façon danette #comfortfood #confinement

Stay At Home Kitchen Cyril Rouquet-Prévost

Stay At Home Kitchen Episode 8 : Pain Pita & Crème Choco façon Danette #comfordfood

Pas de pitié pour la pita. Alors s’il est sympa de faire son pain, n’oublions pas nous plus d’aller soutenir nos boulangers, qui tiennent ouverts pour nous leurs petits commerces fragiles .Je vais chez mon boulanger tous les 2 jours. Pour les pains spéciaux, genre pita, eh bien on peut les faire à la maison. Cet épisode 8 est consacré à la comfort food, ces petits plats qui nous font du bien au moral ! Avec le pain pita, vous pourrez faire un kebab ou un falafel. En dessert, je vous propose une crème dessert façon Danette… Bref, de quoi se régaler tout ce WE.

C’est parti pour la vidéo :

D’autres vidéos, trucs et astuces à voir sur ma chaine Youtube .


Pain Pita pour Kebab ou Falafel


kebab Cyril Rouquet-Prévost

Pour 6 pains à kebab

  • 500 g de farine

  • 25 g de levure fraîche de boulanger ou un demi sachet de levure de boulanger déshydratée

  • 2 pincées de sel

  • 25 g de sucre en poudre

  • 320 g d'eau tiède

Préparez les pains pita.

Dans un bol, émiettez la levure ou saupoudrez la levure sèche dans l'eau tiède. Couvrez le bol et laissez reposer 10 min à température ambiante.

Dans le bol d'un robot, mélangez la farine, le sucre et le sel. Versez le mélange eau-levure. Pétrissez la pâte jusqu'à ce qu'elle devienne souple, élastique et qu'elle se détache des parois du saladier.

Couvrez le saladier à l'aide d'un torchon humide et laissez lever la pâte pendant 1h30 dans un endroit tiède.

Préchauffez le four à 240°C

Faites cuire

  • Dégazez la pâte. Façonnez des pâtons du même poids.

  • Étalez finement chaque pâton en un ovale.

  • Déposez les pitas sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé et faites-les cuire dans le four très chaud à 240° pendant 5-6 min.

  • Les pains doivent gonfler et dorer.

Garnissez avec un mélange de salade tomate oignon ou avec de la viande. Servez avec de la sauce au concombre.


Crème au chocolat “façon" Danette

danette Chef Cyril Rouquet Prévost

Pour 4 à 6 danettes

  • 50 cl de lait entier

  • 60 g de sucre

  • 30 g de cacao en poudre non sucré

  • 30 g de maïzena

  • 10 de crème fraîche entière

Dans une casserole, mélangez le lait, le cacao, la maïzena et le sucre. Portez à ébullition. Dès la première ébullition, stoppez la cuisson, ajoutez la crème liquide, mélangez et versez dans des ramequins.

Couvrez les ramequins avec du film étirable et laissez refroidir avant de mettre au réfrigérateur 4H.

Servez bien frais .


danette Chef Cyril Rouquet-Prévost





Stay At Home Kitchen #7 : Spécial Poisson d'Avril, Fish and Chips & Oeufs de Pâques au Chocolat #confinement

Présentation 1er Avril Cyril Rouquet-Prévost

Stay At Home Kitchen Episode 7 : Poisson d'Avril ! Oui, on est le 1er Avril, alors forcément, cet épisode 7 de Stay At Home Kitchen va vous ravir à en rire ! J'ai osé intercaler quelques blagounettes entre de belles recettes, dont le fameux Fish & Chips, Poisson (d’avril) oblige. Comme nous ne sommes pas loin de Pâques, je vous propose également de faire des oeufs de Pâques au Chocolat... Mais savez-vous casser les oeufs ? Regardez bien la vidéo il y a une petite surprise. Un atelier ludique à faire en famille. Surveillez le poisson d’avril. C’est très simple et si on ne fait pas d’omelette sans casser les œufs, on ne fait pas non plus d’oeufs de Pâques sans casser la coquille, sauf que là, on va la garder intacte. A vendredi pour une nouvelle recette !

C’est parti pour la vidéo :


FISH & CHIPS


Fish and Chips Cyril Rouquet-Prévost

Pour 8 personnes │  Temps de préparation : 20 minutes │ Temps de cuisson : 4/5 minutes

 Ingrédients :

  • 4 filets de 120g de cabillaud

  • 6 grosses Pommes de terre

  • 100 g de Farine

  • 25 cl de bière blonde

  • 2 œufs

  • De la farine pour fariner les filets de poisson

  • Sel, Poivre

  • Huile de tournesol

Matériel spécifique : Une friteuse │Un fouet électrique

Préparez les frites:

  • Épluchez les pommes de terre. Lavez-les et séchez-les. Coupez-les en frites d'environ 1cm d'épaisseur (pas trop fines, pas trop épaisses). Faites bouillir l'huile dans une friteuse, conservez l'ébullition à température moyenne.Précuisez les frites dedans environ 5 minutes. Elles doivent être molles et non colorées. Retirez-les et réservez-les.

Préparez la pâte à beignet :

  • Versez la farine dans un saladier. Séparez les blancs des jaunes, mettez les jaunes dans la farine (sans mélanger) et montez les blancs en neige avec une pincée de sel. Ajoutez la bière au mélange farine-œuf en fouettant jusqu'à obtenir un mélange lisse. Incorporez les blancs dans la pâte.

Préparez les poissons :

  • Remettez l'huile à chauffer. Salez et poivrez les filets de cabillaud. Passez-les dans la farine des 2 côtés. Trempez les filets farinés dans la pâte à beignet de manière à les enrober complètement. Plongez-les délicatement dans l'huile bouillante. Faites-les dorer doucement environ 5 minutes. Égouttez-les sur du papier absorbant et conservez-les au chaud.

Finissez les frites :

  • Montez la température de l'huile et jetez dedans les frites précuites. Retirez-les dès qu'elles sont dorées.

Régalez-vous :

  • Salez, poivrez et servez le Fish avec ses Chips, accompagné d'une sauce tartare ou béarnaise.


OEUFS DE PAQUES AU CHOCOLAT


Oeufs de paques Cyril Rouquet-Prévost

Pour 6 oeufs

INGREDIENTS

  • 300 g de chocolat noir intense JARDIN BIO

  • 30 cl de crème liquide entière bio

  • 75 g de beurre de beurre fondu bio

  • 50 g de poudre d'amande bio

  • 1 goutte d’amande amer

  • 6 œufs bio ( à vider et 4 jaunes à conserver)

  • 30 g de sucre bio

  • Perles de sucre pour décorer

Préparez les œufs.

  • Découpez délicatement un chapeau dans 6 œufs (opération délicate). Récupérez 3 jaunes et servez-vous des autres œufs pour faire une omelette par exemple. Lavez les coquilles des œufs.

Préparez le chocolat.

  • Cassez le chocolat en gros morceaux.

  • Dans un bol, mélangez les œufs et le sucre. Ajoutez la crème et faites chauffer dans une casserole en remuant sans cesse pour obtenir une consistance de crème anglaise. Dès première ébullition, retirez du feu, ajoutez le beurre fondu, versez bien chaud sur le chocolat sans mélanger. Ajoutez une goutte d’arôme d’amande amer. Laissez reposer 3 minutes puis mélangez bien. Faites torréfier les amandes en poudre à 180°C environ 5 min Ajoutez-les à la préparation.

Préparez les œufs.

  • Garnissez les coquilles de cette ganache. Laissez prendre au frais quelques heures avant de servir. Décorez avec des perles de sucre.

 

Stay At Home Kitchen #6 : La cuisson parfaite des asperges et velouté #antigaspi au paprika sans crème #confinement

Sahk Asperge Cyril Rouquet-Prévost

Stay At Home Kitchen Episode 6 : l’asperge. Mangeons Français et de saison, on ne le dira jamais assez. Les belles asperges pointent le bout de leur nez, alors c’est le moment d’en consommer.  Je vais vous apprendre à les cuire à la perfection et surtout, comment faire 2 plats avec une botte d’asperge. Plus de cuisine, moins de courses, on reste chez soi !  Une fois épluchées, les asperges seront délicieuses accompagnées d’une sauce hollandaise. On ne jette pas les épluchures [c’est interdit] car avec, on va préparer un délicieux velouté express #antigaspi au paprika sans crème. 

Cadeaux bonus : un dessert, les asperges sucrées.

Les recettes sont en vidéo sur cet épisode 6 de Stay At Home Kitchen consacré aux asperges, d’autres vidéos, trucs et astuces à voir sur ma chaine Youtube .


La cuisson parfaite des asperges

Cuisson asperge parfaite Cyril Rouquet-Prévost

Présentation cuisson asperge Cyril Rouquet-Prévost

Ingrédients

  • 500 g d’asperges blanches

  • Eau

  • Sel

Préparez les asperges.

  • Commencez par les éplucher à l’aide d’un économe de la tête vers pied, en laissant 4 cm vers le pied (pas besoin de l’épluchez). Cassez le pied d’un coup sec, il viendra tout sel et réservez-le avec les épluchures., Ficelez ensuite vos asperges sans trop les serrer de façon à ce qu’elles ne cassent pas à la cuisson.

Cuisez vos asperges.

  • Portez à frémissement de l’eau. Salez la. Plongez vos épluchures dans l’eau, laissez l’eau frémir de nouveau et déposez votre botte d’asperge sur ce lit d’épluchures en veillant à ce que toute la botte soit dans l’eau. Laissez cuire à frémissement 8 min. Plongez la pointe d’un couteau dans vos asperges pour vérifier cuisson : si le couteau s’enfonce, elles sont cuites. Retirez-les immédiatement, défaites la botte et laissez les s’égoutter sur une grille à température. Conservez les épluchures pour la recette ci dessous.

  • Si vous utilisez de grosses asperges, laissez cuire 14 minutes.

  • Servez avec une sauce hollandaise. cf recette ici

asperge Cyril rouquet prévost

Velouté Express d’asperges au paprika et sans crème.


Velouté Aperge Antigaspi Cyril Rouquet-Prévost
présentation Consommé.jpg

Ingrédients

  • Les chutes d’asperge

  • 1 gros oignon

  • 1 càs de paprika

  • 30 g de beurre

Émincez le gros oignon. Faites fondre le beurre dans une casserole. Ajoutez les oignons et le paprika et laissez cuire sans coloration. Ajoutez les chutes d’asperges cuites. Couvrez à hauteur d’eau et laissez cuire 10 minutes à couvert. Mixez finement, salez, poivre, le velouté est prêt. Il se consomme chaud ou froid.


Mes asperges Sucrées

asperge sucréss cyril rouquet prévost

INGREDIENTS

  • 10 cigarettes russes

  • 10 fraises Clery

  • 1 tranche d'ananas (Frais ou en conserve)

  • 10 cl de crème pâtissière ou chantilly

  • 1 zeste de citron vert

Préparation

  • Coupez la tranche d’ananas en fine brunoise. Incorporez ces petits dés à de la chantilly ou de la crème pâtissière. Zestez un peu de citron.

  • A l ‘aide d’une poche, farcissez des cigarettes russes de cette préparation.

  • Équeutez les fraises. Embrochez chaque fraise au bout d’une cigarette russe et le tour est joué.

  • Vous pouvez transformer ces "asperges sucrées" en asperges vertes les roulant dans du thé matcha ou blanches en les plongeant dans du chocolat blanc.





Stay At Home Kitchen : Tenders façon KFC #confinement #antigaspi

Tenders KFC Cyril Rouquet-Prévost

En cette période de confinement, les ingrédients de première nécessité se font rares. Eh ben oui, des abrutis égoïstes stockent et surtockent… Alors quand la farine vient à manquer, voici comment la remplacer avec un reste de pain rassis. Car lorsque vous avez du pain rassis, au lieu de le jeter [c’est interdit] et si vous en avez marre de faire des puddings et autres pains perdus, voici une délicieuse de recette de Tenders façon KFC. Certes, il y a un petit peu de farine, mais c’est juste pour paner le blancs de poulet donc il en faut très très peu ! Ces tenders seront croustillants et juteux, pas secs du tout !. Alors si la malbouffe vous manque, voici de la bonne bouffe ! Cette recette, l’essayer, c’est l’adopter.

SI vous voulez avoir plein de recettes sur poulet, je vous conseille le livre sacré Meilleur livre de cuisine du monde au World CookBook Awards 2019 - Le Poulet Voyageur écrit par Mireille Sanchez Editions BPI

La recette est en vidéo sur cet épisode 4 consacré au pain Rassis, d’autres vidéos, trucs et astuces à voir sur ma chaine Youtube .


4 PERS I PRÉP : 15 MIN I CUISSON : 20 MIN


Tenders Cyril Rouquet-Prévost
  • Ingrédients

  • 4 filets de poulet

  • 200 g de pain rassis (ou chapelure)

  • 50 g de farine

  • 1/2 gousse d’ail

  • 1 oeuf

  • 1 càs de paprika

  • 1 càc de gingembre

  • 1/2 càc de sauge moulu

  • 1 càs de lait

  • 1 càs d’huile de colza

  • Sel

  • Poivre

Faites mariner le poulet.

  • Coupez les blancs en aiguillettes.

  • Frottez la gousse d’ail contre les parois d’un plat creux. Conservez la gousse d’ail pour d’autres préparations. Versez dedans les épices et mélangez.

  • Ajoutez les aiguillettes de poulet et enrobez les épices autour du poulet pour les faire pénétrer dans les chairs. Laissez reposer 1/2 h au frais à couvert.

Préparez la panure.

  • Préparez 3 bols. Dans le premier, mélangez la farine avec un peu de sel et de poivre.

  • Dans le second,  mettez l’oeuf, le lait et l’huile. Battez pour obtenir un mélange homogène.

  • Dans le troisième, mettez soit la chapelure soit le pain rassis mixé grossièrement.

  • Sortez les aiguillettes de poulet de la marinade. Versez quelques gouttes d’huile dans le fond du plat pour récupérer les épices restants et réservez cette huile parfumée.

  • Dans l’ordre suivant, roulez les aiguillettes dans la farine, puis dans l’oeuf battu et enfin dans les miettes de pain.

Préchauffez le four à 180°C

Faites cuire.

  • Déposez les aiguillettes sur du papier sulfurisé. Huilez-les à l’aide d’un pinceau du restant de l’huile aux épices. Faites cuire 20 min.

  • Vous pouvez également les cuire 10 min dans une poêle avec une bonne dose d’huile.

  • Servez chaud.

Tenders Cyril Rouquet-Prévost

Sucette de Beaufort AOP au Sésame.

sucette de beaufort Cyril Rouquet-Prévost

On a beau être fort, le Beaufort, c'est beau et fort, mais c'est bon. Voici un apéro facile à faire et très sympa. Ces sucettes seront le sésame qui vous ouvrira l’appétit. Et ce n’est pas Annie qui aime tant les sucettes qui dira le contraire.

Alors au lieu de rester dans votre fort, filez -vite préparer ces sucettes au Beaufort.

La recette et d'autres recettes sont dans la vidéo ci-dessous :


10 unités I Prep : 5 min I Cuisson : 5 min 


  • 100 g de Beaufort

  • 10 g de farine

  • 10 bâtonnets

  • Graines de sésame

Préchauffez le four à 180°C

Préparez la base.

  • Mixez grossièrement le Beaufort. Ajoutez la farine et mélangez.

Préparez les sucettes.

  • Recouvrez une plaque de cuisson d'une feuille de papier sulfurisé. Disposez dessus des petits cercles de fromage. Déposez au centre de chaque cercle un bâtonnet, recouvrez d'un peu de fromage et de sésame. Faites cuire une quizaine de minutes (vérifiez que les sucettes ne brunissent pas trop).

sucette cyril rouquet prévost

Galette façon tapas #chandeleur

galette Tapas Cyril Rouquet-Prévost

Le Tapas, c’est une bonne idée pour démarrer un repas. C’est très tendance et c’est une façon originale de manger des galettes. Voici donc une recette très simple.


2 pers I Prép : 5 min I Cuisson : 5 min


Étalez votre pâte sur un billig. Répartissez du fromage râpé et du jambon. Lustrez avec un peu de beurre salé.

Roulez votre galette sur elle-même en un rouleau. Lustrez à nouveau avec un peu de beurre salé.

Répartissez un peu de pesto. Tronçonnez en parts égales. 

Une recette du restaurant BRUTUS, 99 Rue des Dames, 75017 Paris - 09 86 53 44 00

Recettes Inratables de Crêpes, Krampouez, Galettes et Vegan sans gluten

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On ne va pas se crêper le chignon pour des crêpes. Chacun a sa recette et sa préférée ! La crêpe fait son retour en grâce. En parlant de grâce, justement, regardez les ingrédients et la quantité de matières grasses qu’il y a dans les crêpes toutes faites. Alors faites-les maison, c'est mieux, non ?

Avec lait et oeufs, froment ou sarrasin, sans oeuf et sans lait, voici de quoi vous régaler et elles sont inratables.

Comment différencier les termes : galette, crêpe , Krampouez ?

La galette, c’est une base sarrasine, appelé aussi le blé noir. La crêpe, c’est une base froment, lait et œuf, souvent sucrée, à ne pas confondre avec la krampouez qui est aussi une crêpe (lait, œufs et froment) mais la pâte est non sucrée car on la mange aussi bien sucrée que salée.

La vegan, elle, n’a ni œuf, ni lait. On remplace tout par du lait de coco.

Avec ces recettes, vos crêpes seront loin d’être de la semelle. Alors au lieu d’essayer de crêper du crépon, filez vite en cuisine préparer ces crêpes ou galettes et vive la fête !


PATE A CREPES

Gateau Crêpe Gobel  .JPG
  • 80 cl de lait

  • 500 g de farine de froment 

  • 80 g de sucre

  • 10 cl de rhum (ou de fleur d’oranger)

  • 1 gousse de vanille

  • 8 œufs

  •  50 g de beurre de beurre salé

 Dans un saladier, mélangez le sucre, le beurre fondu et les œufs. Ajoutez progressivement la farine de froment et un peu de lait tiède, délayez, puis versez le lait et le rhum jusqu’à obtenir une pâte homogène et sans grumeau. Laissez reposer 30 min au frais avant de d’huiler une poêle bien chaude et de faire sauter vos crêpes.

Pour la recette du gâteau de crêpes au mascarpone et framboises, c’est ici


PATE A GALETTES

galette+complète+cyril+Rouquet-Prévost.jpg
  • 1 litre d'eau

  • 500 g de blé noir (sarrasin)

  • 250 g de lait

  • 2 œufs

  • 10 g de sel

Dans un saladier, mélangez la farine de blé noir, le sel et l’eau jusqu’à obtenir une pâte homogène et sans grumeau. Ajoutez le lait et les oeufs entiers. Mélangez. Laissez reposer au moins une heure.

Astuce : laissez reposer la pâte pendant 1 nuit pour des crêpes riches en saveurs et facile à tourner.

La recette de la galette complète est ici


 Pâte à Krampouez

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  • 80 cl de lait

  • 50 g de beurre de beurre salé

  • 20 cl de bière

  • 8 œufs

 Dans un saladier, mélangez le beurre fondu, la bière et les œufs. Ajoutez progressivement la farine de froment et un peu de lait tiède, délayez, puis versez le lait jusqu’à obtenir une pâte homogène et sans grumeau. Laissez reposer 30 min au frais avant de d’huiler une poêle bien chaude et de faire sauter vos crêpes, que vous accompagnerez salées ou sucrée.

La recette des crêpes suzettes est ici


PATE A CREPE VEGAN SANS OEUF NI LACTOSE

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  • 500 g de lait de coco

  • 200 g de farine de riz

  • 75 g de fécule de mais

  • 60 g d’huile de coco

  • une pincée de sel

Mélangez la farine de riz avec la fécule, l’huile et le sel.
Versez le lait de coco tiédi petit à petit tout en mélangeant.
Laissez reposer au minimum 30 minimum.
Faites chauffer une poêle sur feu vif, huilez avec un peu dl’huile de coco et faites sauter vos crêpes.